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#瘦肚子

共51筆搜尋結果
  • apple　總人氣 84,167
    Apple 8歲10個月
心動就立刻行動!塑身衣就像重啟人生的藥引....快快動起來!
很多朋友產後都快速穿上塑身衣，身材都維持得很好一點都看不出來是媽咪我自己從運動+飲食節制效果都不如預期一直到前一陣子好多朋友都說我跟以前差很多才讓我正視這個問題，忍不住還是去搜尋了產後塑身衣 尤其我吃...
2020/07/16     36899 看全文 〉
  • 珊珊　總人氣 3,875
真心好好穿的瑪麗蓮
記得在懷孕後期的時候，有跟老公討論到如果生產完後想穿塑身衣去調整身形，當時和老公逛到台中大遠百Marilyn專櫃時，在專櫃外看了許久，原本沒有打算進去逛，但是在先生的鼓勵下，認為我們應該進去試試看體驗...
2020/01/28     3875 看全文 〉

生完後瘦肚子好難，穿蘿琳亞塑身衣能瘦嗎？

  • 網友媽媽　
懷孕前很瘦的我，沒想到懷孕一路胖生產完也不見自己瘦，看文章很多媽媽說餵母乳能瘦但我好像沒什麼變化，特別是肚子肉特別明顯想問看看大家怎麼瘦的？有人推薦我穿蘿琳亞塑身衣他說之前靠著蘿琳亞瘦的，真的有辦法瘦...
2019/10/03     143
小圈圈： 女人心事

這些動作，緊實陰道又縮腹><

  • 網友媽媽　
大家一定都聽過訓練陰道緊緻度的「凱格爾運動」，卻不知道該從何開始訓練，其實平常坐著、躺著都可以訓練！跟大家推薦我的訓練法~~~~還可以瘦肚子哦^^1.懶人專用－疾速開合做法就是瘋狂收縮陰道到妳快不行的...
2019/08/23     12930
關鍵字：緊實陰道運動凱格爾運動
小圈圈： 私密話題

棒式全身性鍛鍊示範(簡易-進階)

  • 張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木　總人氣 464,995
    小安安 9歲11個月
    小丸子 4歲10個月
棒式是很好的鍛鍊可以做到全身的鍛鍊而且棒式整個過程 全身都是在支撐的 前後左右大腿手臂核心的延展支撐所以媽咪們在家有空就趕快來棒式一下吧安仔媽示範簡易版跟進階版的媽咪們循序漸進即可唷當然, 練棒式一定...
https://youtu.be/acMzC82EUf0
2019/04/19     129
小圈圈： 好康分享

有媽咪看過中醫減重嗎?

  • 漫漫情路　總人氣 5,322
    妍妍 4歲8個月
有個好姊妹因為肚子上的肉一直減不下來最後去求助中醫師他說他在網路上查很多評價才決定找這間說這間的醫生人真的很不錯、而且細心聽說又是中醫肥胖學會的理監事所以她去看診以後很認真配合，醫生先幫他調體質然後建...
https://reurl.cc/oQj2l
2019/01/17     97
關鍵字：中醫肥胖減重
小圈圈： 女人心事
  • 雅琪　總人氣 21,529
產後肚子恢復不容易？但蘿琳亞塑身衣讓我瘦下來了！
大家對於塑身衣的看法是什麼？素色單調的布料然後又很難穿？常常為了要穿塑身衣搞得滿頭大汗？然後不見瘦身效果？這些過去對塑身衣的刻版印象，我在蘿琳亞塑身衣完全沒感受到原本我對塑身衣看法就是一開始說的那樣，
2018/08/27     1433 看全文 〉

產後瘦身肚子好難瘦,穿蘿琳亞塑身衣能瘦嗎

  • 靜怡　總人氣 18,298
各位媽媽有沒有覺得產後肚子很難瘦?我一直努力想瘦肚子,卻好像沒有什麼效果,如果穿塑身衣的話,能不能瘦到肚子呢?蘿琳亞這家塑身衣瘦身效果好嗎?
2018/07/23     158
小圈圈： 女人心事

生完老三瘦不下來...

  • 網友媽媽　
已經產後一年了，身材還是瘦不下來，前2胎其實都瘦的蠻快的，沒想到這次生完老三體重就真的沒掉多少，整個超沮喪的…有媽媽可以分享怎麼瘦肚子跟手臂嗎？
2018/06/25     188
關鍵字：生產老三瘦身體重
小圈圈： 女人心事

我想瘦小腹！！！

  • 翔翔媽咪　總人氣 99,912
    翔翔 10歲7個月
    小蘋果 8歲7個月
第二胎剖腹產後兩個月了，但我的肚子還是好大！！（崩潰）比第一胎產後還大...我幾乎沒用束腹帶，因為覺得不方便，但我現在很怕肚子回不去，有沒有什麼辦法可以瘦小腹瘦肚子啊啊啊？（我有餵母奶，全身都瘦得下來...
2017/12/08     274
關鍵字：產後瘦小腹剖腹產後如何消除小腹好怕回不去了哭
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

產後半年了，體重有回來，可是肚子還是很大

  • 網友媽媽　
產後半年了，體重有回來，可是肚子還是很大，怎麼辦，我是剖腹產的，大家都怎麼瘦肚子，可以擦什麼，吃什麼嗎？
2017/10/17     286
關鍵字：產後瘦肚子
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

產後肚子瘦不下來 如主題 想問各

  • 羽羽　總人氣 2,282
    飄飄 9歲10個月
產後肚子瘦不下來如主題想問各位媽咪們我比較慢開始認真瘦身我現在體重已經跟產前一樣了但是肚子上的肉還在啊!!!!!媽咪們都怎麼瘦肚子呢?
2017/09/20     453
關鍵字：產後瘦身肚子
小圈圈： 女人心事
  • 新手隊友　駐站部落客
    哺哺 12歲6個月
    蓓蓓 10歲10個月
明明生完了卻甩不掉孕肚肉~我不要當偽孕婦之抗戰攻略
年底新增：對抗馬鞍骨盆文現在哪個女生不愛美很多人甚至在孕期就限制體重不過其實最新統計已顯示超過一半的產婦產後半年已經恢復孕前體重（台灣的審美觀真的很折磨女性同胞...外國人覺得我們趙飛燕阿）所以問題是
2017/07/10     133684 看全文 〉

生完小孩肚子超大 超肉 有誰可以分享瘦肚

  • 梁曉斑　總人氣 2,744
    澄澄 9歲
生完小孩肚子超大 超肉 有誰可以分享瘦肚子的方式感恩
2017/06/12     246
關鍵字：#瘦肚子
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶
  • Miss Lulu　駐站部落客
    昕王子 10歲6個月
    樂樂 7歲9個月
ღ華歌爾「舒適律動美背運動內衣」體驗分享ღ
當了媽媽後就沒時間運動？其實當了媽媽後才更要運動啊！不管孕前多照顧身材，往往也會在卸貨後瞬間鬆垮!!雖說哺餵母乳可以讓身材恢復得比較快，但瘦≠好看，維持身體的緊實度才是重點呀！想要有緊實的Bod
2017/04/25     9267 看全文 〉

自然產後該怎麼瘦肚子呢？ 可以穿塑腹褲嗎

  • 小星　總人氣 866
    小萱萱 9歲4個月
自然產後該怎麼瘦肚子呢？可以穿塑腹褲嗎？
2017/01/21     186
小圈圈： 月子輕鬆坐2016猴年寶寶
  • 台灣廣廈　專欄作家
我不要當小腹婆！超模教你「躺著」就能瘦肚子
平躺抬腿LegRaise鍛鍊部位：下腹部1平躺在地，雙掌緊貼地面。2吐氣時將雙掌緊壓地面，將雙腿抬高至90度，膝蓋微彎。請以要把肚臍貼到地面上的想像，將力量注入腹部，使腰部緊貼地面。如此一來，下腹部就
2016/12/07     6002 看全文 〉

大家都怎麼瘦肚子的? 搖呼拉圈有用嗎?

  • QQ媽　總人氣 370
    QQ 10歲6個月
大家都怎麼瘦肚子的? 搖呼拉圈有用嗎?肚子上的肥肉讓我想撞牆阿....
2016/10/13     370
關鍵字：減肥呼拉圈
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶

請問產後喝甚麼瘦肚子呢

  • 喵喵　總人氣 13,032
請問產後喝甚麼瘦肚子呢
2016/09/15     172
小圈圈： 月子輕鬆坐

生完肚肚最難瘦~請問有沒有什麼方法可以瘦

  • 榛果兒　總人氣 47,396
    魷魚寶 10歲2個月
生完肚肚最難瘦~請問有沒有什麼方法可以瘦肚子的？
2016/07/10     311
小圈圈： 女人心事